Come affrontare un viaggio in montagna

1. Prima di partire è sempre opportuno consultare il bollettino meteo
2. Studia il tuo itinerario nei minimi dettagli, e comunicalo a chi ti sta vicino: e soprattutto, non cambiarlo all'ultimo momento senza avvertire nessuno!
3. Calcola opportunamente i tempi di percorrenza, e ricordati che in inverno le giornate sono molto più corte!
4. Non andare mai solo.
5. Controlla sempre di avere un equipaggiamento adeguato.
6. Verifica che il tuo stato fisico sia adeguato a ciò che stai per intraprendere.